Trainingskonzept Kinder+Schüler Sommer 12 – Winter 12/13
Für ALLE KINDER: RENNGRUPPE UND TRAININGSGRUPPE
Trockentraining: ab Di. 22. Mai 2012, jeden Dienstag 18.00 – 19.30 h; Treffpunkt Parkdeck des Eisstadions Götzens, bei Regen in der Halle (jeweils am Montag aus Homepage ersichtlich).
Ziele: Kondition, Geschicklichkeit, Gleichgewicht und Kraft. Trainingsformen: Inline-Skating, Klettern, Longboarding, Berglauf. 1. Tag ist Gratis-Schnuppern. Bis Ferienbeginn ca. 7 Trainingseinheiten (TE); Preis pro TE € 5,– wird tageweise kassiert.
Ab Sa. 2. Juni 2012, 9.00 – 12.00 h wird ein Mountainbike-Training für alle Kinder des SK-Götzens angeboten. Ziele sind Fahrtechnik, Sicherheit, Kondition und Gleichgewicht. Zum 1. Gratis – Schnuppertraining erwartet Stefan Siebert (geprüfter MTB-Guide) die Kinder jeden Alters mit Bikes am Parkdeck des Eisstadions Götzens um 9.00 h . Bei Zuspruch wird das Moutainbike-Training an vereinbarten Samstagen jeweils von 9 – 12 h in 2 Gruppen von Stefan + Appi (geprüfter MTB-Guide) durchgeführt. Kosten pro Training ca. € 10,–.
Trainingscamp: Sa/So 7./8.Juli 2012: Kondition + Koordination mit Spaß und Übernachtung! Ort und Preise werden noch bekannt gegeben.
Phase 1 zum Pauschale von € 150,– (ermäßigt sich um jene TEs, die bei guter Schneelage bereits in Götzens durchgeführt werden können)
Ab Di. 18. September 2012 Trockentraining 2 x pro Woche für alle Kinder in 2 Gruppen: Renngruppe und Trainingsgruppe. Ist für Renngruppe im Pauschalpreis inkludiert. Für Trainingsgruppe € 5,– pro TE. Laufschuhe, Iso-Matte für Übungen, Trinkgürtel und Flasche mitbringen.
Ab Fr. 5. Oktober 2012, 16.00 – 18.00 h Trockentraining im Turnsaal der VS Götzens. Für den Renngruppe wird je nach Verfügbarkeit separater Termin gesucht – wird in der Homepage rechtzeitig veröffentlicht.
Für RENNGRUPPE (maximal 15 Teilnehmer)
Schneetraining: ab Oktober 2012 Stubaier Gletscher je nach Schnee- und Wetter-Lage: Technik und Freifahren auf Piste und im Gelände bis zur Eröffnung der Götzner Bahn.
Phase 2 zum Pauschale von € 200,–
Ab Inbetriebnahme Götzner Bahn und Patscherkofel Stangen-, Technik- und Renntraining 4 x pro Woche: beabsichtigt sind Mi u. Do. abends Patscherkofel, Fr. und Sa. Götzner- bzw. Mutterer-Piste bzw. Teilnahme an Rennen.
Weihnachtstraining (10 TE): 26. – 31.12.2012 und 02. – 05.01.2013
Phase 3 zum Pauschale von € 150,–
Renntraining + Renn-Coaching:
Ab 9. Jänner 2013 : Stangen-, Technik- und Renntraining 4 x pro Woche: Mi u. Do. abends Patscherkofel, Fr. und Sa. Götzner- bzw. Mutterer-Piste bzw. Teilnahme an Rennen.
Semesterferien (6 TE): 11. – 16.02.2013
Kosten für alle 3 Phasen pro Kind € 500,–. Ab 2 Kinder pro Kind € 400,–, d.h. pro Familie insgesamt € 800,– .
Bitte an die Eltern der Renngruppe: meldet Stefan per E-Mail oder Telefon bis 18.5.2012, wer an welchen Trainings-Phasen teilnehmen will. Dies ist noch keine verpflichtende Anmeldung aber für uns zur Planung der Trainerkapazitäten wichtig!!!
Für TRAININGSGRUPPE:
für jene Kinder, die hauptsächlich am Freifahren in den Weihnachts- und Semesterferien sowie an den Winter-Wochenenden Spaß haben wollen.
Start mit Weihnachtstraining: 26. – 31.12.2012 und 02. – 05.01.2013 jeweils 9 – 11 h (10 TEs).
Trainingsformen: Freifahren auf der Piste und im Gelände, Stangentraining (Stabbies und Riesentorlauf). Je nach Beteiligung in 2 Gruppen.
Zwischen Weihnachts- und Semesterferien Training jeden Samstag von 9 – 12 h.
Semestertraining (6 TEs): 11. – 16.02.2013
Kosten für Trainingsgruppe: Sommertraining wie für Renngruppe.
Ab September für Outdoor-Training € 5,– pro TE;
ab Oktober für Training im Turnsaal der VS Götzens € 3,– pro TE.
Weihnachts- und Semesterferien-Training € 7,– pro TE.
Zwischen Weihnachten und Semesterferien Samstagstrainings für Klubmitglieder gratis!
Für MINIS von 4 – 6 JAHREN: Mindesterfordernis Bremsen und Pizza können;
Nachmittags-Training 26. – 30.12. 2012 mit Stefan Siebert und seinem Team zum Preis von € 7,– pro TE.
Götzens im Renn-Nachwuchs Spitze
Die intensive Förderung des Schirenn-Nachwuchses beim Ski-Klub Götzens hat sich gelohnt. Zieht man nämlich die Ergebnisse der Cup Rennen für Kinder und Schüler im Bezirk Innsbruck Süd als Gradmesser für die Nachwuchsarbeit heran, so ist Götzens in seinem Bezirk wieder Spitze.
In dem laut Tiroler Skiverband eingeteilten Bezirk Innsbruck Süd sind 27 Vereine zusammengefasst. Davon entsandten in der abgelaufenen Saison 14 Vereine Kinder bzw. Schüler zu den Cup-Rennen. Um die Erfolge dieser Vereine vergleichbar zu machen, wurden anhand des TSV-Berichts vom 12.3.2012 in jeder Klasse Punkte vergeben: für den Klassensieg 10 Punkte, für alle weiteren Plätze jeweils 1 Punkt weniger, und ab Platz 10 sowie allen weiteren Platzierungen 1 Punkt.
Aus der folgenden Liste: Gesamtergebnisse der Bezirkscup-Rennen für Kinder und Schüler in Innsbruck-Süd 2011/12 ist ersichtlich, dass Götzens Dank seiner Dominanz bei den Kindern die Tabelle anführt, vor Axams, das wieder bei den Schülern mehr Erfolge aufweist. Mithalten können nur die Klubs aus Neustift, Steinach und Mutters.
Hier das erfolgreiche Rennteam des Ski-Klub Götzens

1. Reihe: Nico Hörtnagl, Simon Wachter, Pia Jenewein, Nadine Thurnwalder 2. Reihe: Felix Ebner, Lukas Wachter, Kevin Kirchebner, Lucas Lhota 3. Reihe: Fabian Lhota, Nicole Thurnwalder, Julian Zagrajsek, Marco Payr, Dominik Vettori Trainer-Tandem: Stefan Siebert + Sabrina Jordan
Unter dem Punkt „Rennkader“ sind die Portraits der LäuferInnen abrufbar.
Das neue Trainerteam rund um den jungen Sportwart Stefan Siebert mit Kati Luft, Sabrina Jordan, Christoph Mair und Martin Fiegl hat gute Arbeit geleistet.
Die Erfolge sind aber nicht nur auf dieses junge Team zurückzuführen, sondern vor allem auf die jahrelange verdienstvolle Aufbauarbeit des Vorgängers, Sportwart Fritz Hell unter Obmann Martin Kiechl. Nicht zuletzt gilt aber unser Dank jenen Eltern, die trotz der anfänglichen Turbulenzen am Rennbetrieb konstruktiv mitgewirkt haben.
Herbert Durstberger, Obmann
Info-Abend für Eltern zum Sportprogramm 2012/13
Hallo liebe Eltern von Schifahr-Kindern!
Gerade hat die Schisaison geendet und schon planen wir die nächste. Denn wir wollen die schönen Schierlebnisse und Erfolge des letzten Winters wiederholen. Unsere Pläne und Vorschläge zum Trainings- und Rennbetrieb für die Saison 2012/13 möchten wir euch präsentieren, damit ihr euch zeitgerecht orientieren könnt. Dazu laden wir euch zu einem
Informationsabend im Gasthof Gruberwirt, Götzens,
am Freitag, 11. Mai 2012, 19.00 h ein.
Unsere Themen werden sein:
- Programm für Sommer 2012
- Konzept für jene Kinder, die bereits an Rennen teilgenommen haben oder es für die Wintersaison 2012/13 beabsichtigen.
- Konzept für jene Kinder, die nur am Freifahren an den Winter-Wochenenden, in den Weihnachts- und Semesterferien Spaß haben wollen.
- Vorstellen der TrainerInnen für die Saison 2012/13.
- Allgemeine Fragen
Wir, der gegenwärtige Sportwart und zukünftige Obmann Stefan Siebert, der aktuelle Obmann Herbert Durstberger sowie das gesamte Trainerteam, wir freuen uns sehr auf euer Kommen.
Natürlich seid ihr Gäste des Ski-Klubs für einen Imbiss und ein Getränk.
Mit sportlichen Frühlingsgrüßen
Stefan Siebert, Sportwart & Herbert Durstberger, Obmann
Ski und Schuh Aktion für Ski-Klub „d´Schneevögel“ Götzens Mitglieder
Für die kommende Saison 2012/13 werden Ski-Klubmitglieder, insbesondere Rennkinder bzgl. Skiausrüstung finanziell von Schuh-Sport-Siebert unterstützt.
Mehr Informationen hier als PDF.